Leistungen & Beratungen

Entdecke individuelle Lösungen für deine gesunde Ernährung und nachhaltige Veränderungen.

Leistungen & Beratungen

Entdecke individuelle Lösungen für deine Ernährung und nachhaltige Veränderungen.

Entdecke die HoliGANC-Methode

Holistische Ernährungsberatung, die Wissenschaft und Alltag vereint.

Körper, Energie & Stoffwechsel

Dein Körper braucht Treibstoff, keinen Verzicht. Mit präzisen BIA-Analysen finden wir genau heraus, was dein Körper wirklich benötigt, um Höchstleistungen zu erbringen.

Mindset & Balance

Frieden schließen mit dem Essen. Wir arbeiten an deiner mentalen Einstellung, um emotionales Essen zu stoppen und eine entspannte Beziehung zu deiner Ernährung zu entwickeln.

Praxis & Umsetzung

Ernährung, die in deinen Kalender passt. Schluss mit komplizierten Rezepten. Du erhältst Strategien, die auch in einem stressigen Business-Alltag funktionieren.

Umfeld & Struktur

Schaffe dir ein Umfeld, das dich unterstützt. Wir etablieren Routinen und Strukturen in deinem Zuhause und Alltag, die deine Ziele automatisch fördern – damit gesundes Leben zum Selbstläufer wird.

Holistische Ernährungsberatung, die wissenschaft und Alltag vereint.

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Körper, Energie und Stoffwechsel

Dein Körper braucht Treibstoff, keinen Verzicht. Mit präzisen BIA-Analysen finden wir genau heraus, was dein Körper wirklich benötigt, um Höchstleistungen zu erbringen.

Praxis & Umsetzung

Ernährung, die in deinen Kalender passt. Schluss mit komplizierten Rezepten. Du erhältst Strategien, die auch in einem stressigen Business-Alltag funktionieren.

Mindset & Balance

Frieden schließen mit dem Essen. Wir arbeiten an deiner mentalen Einstellung, um emotionales Essen zu stoppen und eine entspannte Beziehung zu deiner Ernährung zu entwickeln.

Umfeld & Struktur

Ablauf der Beratung

Dein holistischer Weg zu einem besseren Körpergefühl

Schluss mit unerklärlichen Beschwerden

Deine Laborwerte sind laut Arzt „normal“, aber du fühlst dich alles andere als gesund. Ob chronische Darmbeschwerden, ständige Müdigkeit oder hormonelles Chaos – oft werden nur Symptome behandelt, statt die Ursache zu finden. In meiner Beratung gehen wir einen Schritt weiter. Wir nutzen die Biochemie deines Körpers, um Blockaden zu lösen, die dich bisher gebremst haben. Von der Reizdarm-Linderung bis zur hormonellen Balance: Wir entwickeln eine Strategie, die wissenschaftlich fundiert ist und endlich wieder Lebensqualität schafft.

Hier bist du richtig wenn du...

... mit chronischen Magen-Darm-Beschwerden kämpfst (Gastritis, Dysbiose, Leaky Gut).
... mit deinem Gewicht nicht zufrieden bist.
... unter hormonellen Schwankungen leidest.
... dich trotz ausreichend Schlaf immer müde und kraftlos fühlst.
eine klare, wissenschaftliche Strategie statt vager Versprechen suchst.

Deine Gesundheit verdient mehr als Standartlösungen

Dein Leben gibt das Tempo vor – ich liefere das wissenschaftliche Fundament. Gemeinsam erschaffen wir eine Ernährungsweise, die sich mühelos in deinen Alltag integriert und dich sicher an dein Ziel bringt

Nach dem Coaching wirst du...

... Exakt wissen, welche Lebensmittel und Gewohnheiten deine Biochemie unterstützen. Du gewinnst die Sicherheit zurück, die richtigen Entscheidungen für deinen Körper zu treffen – ganz ohne Stress oder Verzichtgefühl.
... Nicht nur „mehr Energie“ haben, sondern spüren, wie dein Körper wieder zu deiner Kraftquelle wird.
... Souveränität und Frieden mit deinem Körper schließen.

Ernährungsprogramme

Starte noch heute deine ganzheitliche Transformation bei Dr. Holiganc

Holi-Essential Path

637€

Deep Transformation

930€

Nachkontrolle Check-Up

95€

Häufige Fragen

Meine Blutwerte sind perfekt, aber ich fühle mich aufgebläht und müde. Können Sie mir helfen?

Natürlich. Viele meiner Patienten kommen mit einwandfreien medizinischen Befunden zu mir. Das Problem ist, dass Standard-Bluttests nach „Bränden“ (akuten Krankheiten) suchen, während wir nach der „Glut“ (niedriggradige Entzündungen) suchen.
Wenn Sie reale Symptome verspüren, produziert Ihr Körper biologische Daten, die herkömmliche Labore oft nicht richtig interpretieren können. Meine Aufgabe ist es, zu verstehen, was zwischen den Zeilen dieser „normalen“ Ergebnisse passiert.

Wie lange dauert es, bis ich erste Ergebnisse sehe?

Der biologische Erneuerungszyklus der Darmzellen ist relativ schnell (etwa 3–5 Tage), aber das Immunsystem hat ein längeres Gedächtnis. Die meisten Patienten berichten bereits nach 7–10 Tagen über ein leichteres Bauchgefühl. Die vollständigen Programme dauern jedoch 12 bis 16 Wochen, um sicherzustellen, dass die Reparatur der Darmbarriere strukturell und langfristig stabil ist.

Ich habe bereits eine Diagnose (Crohn, Colitis, IBS) und nehme Medikamente. Warum sollte ich diesen Weg beginnen?

Weil Medikamente oft wie „Pflaster“ wirken, die Symptome dämpfen, dem Körper jedoch nicht die notwendigen Bausteine liefern, um die Darmschleimhaut strukturell zu reparieren.
Als Pharmakologe ersetze ich Ihren Arzt nicht, sondern fungiere als Regisseur Ihrer Biochemie: Ich koordiniere Ernährung, Supplementierung und Lebensstil, damit die medikamentöse Therapie auf einem Körper „arbeiten“ kann, der endlich bereit ist zu heilen.

Wie werden Wechselwirkungen zwischen meinen aktuellen Medikamenten und dem Ernährungsprotokoll berücksichtigt?

Das ist der Kern meines Ansatzes als Pharmakologe. Jeder Nährstoff oder jedes Supplement im Protokoll wird anhand seiner Pharmakokinetik bewertet – also wie es mit Ihren bestehenden Medikamenten interagiert. Wir analysieren, ob bestimmte Lebensmittel oder natürliche Extrakte mit Ihren Medikamenten um dieselben Transportmechanismen oder Enzyme konkurrieren. So stellen wir sicher, dass das Protokoll nicht nur sicher ist, sondern auch die Wirksamkeit Ihrer aktuellen Therapie optimiert – ohne unerwünschte Nebenwirkungen.

Warum haben die Nahrungsergänzungsmittel, die ich bisher genommen habe, nicht funktioniert?

Ohne Reparatur der Darmbarriere ist die Aufnahmefähigkeit beeinträchtigt. Wenn Ihre Darmschleimhaut entzündet ist, sinkt die Bioverfügbarkeit von Nährstoffen drastisch.
Außerdem kann die Einnahme von Probiotika oder Supplements in einem Umfeld, das von LPS (bakterielle Lipopolysaccharide) dominiert wird, die Immunreaktion manchmal sogar verschlimmern. Zuerst müssen wir die „Tore“ der Darmbarriere schließen – erst dann kann Supplementierung wirklich effektiv werden.

Was passiert, wenn ich das Programm nicht sofort nach dem Kauf beginnen kann?

Das ist kein Problem. Ich biete eine sogenannte Zeit-Garantie: Sobald Sie Ihr Protokoll bzw. Ihren neuen Lebensstil erhalten, entscheiden Sie selbst, wann Sie Ihren Transformationsprozess beginnen. Dieser Ansatz hilft, den Cortisolspiegel zu reduzieren und sicherzustellen, dass Sie den Weg in einem Zustand mentaler Ruhe beginnen – ein entscheidender Faktor für die Reparatur der Darmschleimhaut.

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